Cum arată un antrenament corect la sala de sport
Cum arată un antrenament corect la sala de sportDupă mesele copioase de sărbători, să nu uităm una dintre cele mai importante recomandări ale specialiştilor. Să facem...
pe 07.01.2020 la 13:21Leacuri după mesele copioase de Sărbători
Leacuri după mesele copioase de SărbătoriDacă unii încă petrec, mulţi au vrut să se refacă în prima zi din an. Parcurile, patinoarele şi ştrandurile cu apă...
pe 02.01.2020 la 07:52După mesele de Crăciun, mulți români fac sport, înainte de Revelion
După mesele de Crăciun, mulți români fac sport, înainte de RevelionCrăciunul reprezintă acea perioadă a anului în care mai toată lumea uită de orice înseamnă dietă sau alimentaţie...
pe 30.12.2019 la 16:13Bianca Andreescu, desemnată sportiva anului: "Visurile devin realitate"
Bianca Andreescu, desemnată sportiva anului: "Visurile devin realitate"Sportiva de origine română, Bianca Andreescu, în vârstă de doar 19 ani, încheie anul 2019 cu o distincţie remarcabilă,...
pe 27.12.2019 la 09:42Un jucător român de cricket a devenit celebru în lume datorită talentului său
Un jucător român de cricket a devenit celebru în lume datorită talentului săuUn jucător român de cricket a atras atenţia unor legende ale sportului cu felul în care aruncă mingea. Tehnica lui este...
pe 16.12.2019 la 13:23Meci de baschet pentru copiii nevoiași, la Constanța
Meci de baschet pentru copiii nevoiași, la ConstanțaSărbătorile nu înseamnă doar ospeţe sau petreceri, ci şi fapte bune. Este perioada în care putem să oferim un zâmbet...
pe 12.12.2019 la 13:33Transilvania se bucură de un turism de nişă, bazat pe motorsport
Transilvania se bucură de un turism de nişă, bazat pe motorsportCand spunem turism, ne gandim automat la frumusetile pe care România le are de arătat. Şi nu-s deloc puţine. Există însă şi...
pe 11.12.2019 la 12:23Rusia, exclusă din competiţiile sportive din cauza dopajului
Rusia, exclusă din competiţiile sportive din cauza dopajuluiRusia a fost eliminată din toate competiţiile sportive internaţionale, pentru următorii patru ani, după ce şi-a dopat atleţii...
pe 09.12.2019 la 21:57Sophia, micuţa balerină care își dorește să ajungă pe marile scene ale lumii
Sophia, micuţa balerină care își dorește să ajungă pe marile scene ale lumiiBaletul este una dintre cele mai recomandate forme de mişcare şi educaţie artistică. Favorizează dezvoltarea motrică şi îi...
pe 09.12.2019 la 12:32Helmuth Duckadam, profesor de sport pentru o zi
Helmuth Duckadam, profesor de sport pentru o ziMai mult la calculator, pe telefon sau la televizor şi mai putin in parcuri sau in sala de sport. Puţin spre deloc. Asa arata ziua...
pe 06.12.2019 la 14:22Clubul Sportiv Petrolul Ploieşti a ajuns o ruină, deşi acolo încă au loc antrenamente
Clubul Sportiv Petrolul Ploieşti a ajuns o ruină, deşi acolo încă au loc antrenamenteCade tencuiala din tavan, igrasia s-a răspândit peste tot, iar baza pentru cantonamentul sportivilor nu mai este folosită. Cu...
pe 04.12.2019 la 16:15Campionii la scrimă se duelează în competiţia Riposta, în Capitală
Campionii la scrimă se duelează în competiţia Riposta, în CapitalăSute de copii și adolescenți talentați se luptă în aceste zile la Bucureşti pentru titlul de campion la scrimă! Prima zi a...
pe 24.11.2019 la 12:47Yoga, beneficii asupra organismului. Sfaturile specialistului
Yoga, beneficii asupra organismului. Sfaturile specialistuluiO dată cu explozia acestui stil de viaţă, în ultimii ani, a crescut şi numărul studiilor ştiinţifice care arată efectele...
pe 13.11.2019 la 14:38Yoga a devenit un fenomen. Care sunt beneficiile acestui nou stil de viață
Yoga a devenit un fenomen. Care sunt beneficiile acestui nou stil de viațăUneşte casnice, tineri, vârstnici, sportivi, dar şi dependenţi de muncă sau persoane cu adicţii. Mai ales în Statele Unite,...
pe 13.11.2019 la 14:33Cum putem slăbi sănătos: sfaturi de la Carmen Fit (Video)
Cum putem slăbi sănătos: sfaturi de la Carmen Fit (Video)Carmen Fit este un fenomen! Face furori nu numai în sala de sport, ci şi pe reţelele de socializare. Numită „antrenoarea...
pe 06.11.2019 la 13:115 motive pentru a te apuca de squash în acest final de an
5 motive pentru a te apuca de squash în acest final de anSquash este un joc din categoria sporturilor cu rachetă! Deși nu este foarte cunoscut în România, în lume este jucat de peste...
pe 30.10.2019 la 18:18Beneficii mai puţin cunoscute ale voluntariatului asupra sănătăţii
Beneficii mai puţin cunoscute ale voluntariatului asupra sănătăţiiMai multe studii au scos la iveală faptul că voluntariatul are asupra sănătăţii multe efecte benefice - precum un sentiment de...
pe 30.10.2019 la 18:14Pe bicicletă, în apă. Care sunt beneficiile Aqua Cyclingului
Pe bicicletă, în apă. Care sunt beneficiile Aqua CyclinguluiDacă nu aţi găsit niciun sport care să fie pe placul vostru şi nici la sală nu vă place să mergeţi, Aqua Cycling este...
pe 28.10.2019 la 17:26Fosta gimnastă Steliana Nistor, profesoară de sport la o școală comunală din Sibiu
Fosta gimnastă Steliana Nistor, profesoară de sport la o școală comunală din SibiuDupă aproape o viaţă în lumea sportului, o fostă gimnastă de talie mondială vrea să împărtăşească şi altor copii din...
pe 22.10.2019 la 17:27Sute de copii s-au distrat, alergând la cel mai mare maraton din Capitală. Unii au câștigat și biciclete
Sute de copii s-au distrat, alergând la cel mai mare maraton din Capitală. Unii au câștigat și bicicleteSute de copii s-au întrecut astăzi la cel mai mare maraton din Capitală! La linia de start au fost chiar şi bebeluşi în...
pe 12.10.2019 la 23:36Campionatul Mondial de Darts se organizează în premieră la Cluj-Napoca (Video)
Campionatul Mondial de Darts se organizează în premieră la Cluj-Napoca (Video)Pentru prima dată, Campionatul Mondial de Darts se organizează într-o ţară din Europa de Est! Exact, în România, mai precis...
pe 08.10.2019 la 16:42Gabriel Toncean, românul care l-a cunoscut pe Arnold Schwarzenegger. Totul despre culturismul de performanță
Gabriel Toncean, românul care l-a cunoscut pe Arnold Schwarzenegger. Totul despre culturismul de performanțăCulturismul, o luptă dusă zi de zi, nu doar în sala de antrenamente. Pentru ca fiecare muşchi din corp să fie bine definit,...
pe 01.10.2019 la 14:28Fotbalul, sportul rege pentru copilul tău
Fotbalul, sportul rege pentru copilul tăuCopilul tău l-a văzut pe Messi în acțiune și s-a îndrăgostit de fotbal? S-ar putea să te gândești serios să-l lași să...
pe 27.09.2019 la 16:52Profesor de sport din Prahova, acuzat că a agresat mai mulți elevi în timpul orelor
Profesor de sport din Prahova, acuzat că a agresat mai mulți elevi în timpul orelorUn profesor de sport dintr-o comună din Prahova este acuzat că ar fi agresat mai mulţi copii în timpul orelor! Elevii susţin...
pe 26.09.2019 la 18:13Yoga, noul sport favorit al copiilor. Ce beneficii are o oră de relaxare
Yoga, noul sport favorit al copiilor. Ce beneficii are o oră de relaxareDacă până acum, yoga era exclusiv un apanaj al adulţilor, mai nou la astfel de cursuri participă şi copiii. Nu fac lucruri...
pe 24.09.2019 la 16:47Tot mai multe românce au început să evite pantofii cu toc
Tot mai multe românce au început să evite pantofii cu tocConsideraţi un simbol al feminităţii şi eleganţei, pantofii stiletto nu mai stau pe primele rafturi în dulapurile femeilor din...
pe 17.09.2019 la 21:20Campionatul European de Squash a fost găzduit de țara noastră
Campionatul European de Squash a fost găzduit de țara noastrăAu avut loc finalele Camionatului European de Squash și avem jucători din peste 20 de ţări. Este cel mai mare eveniment din...
pe 10.09.2019 la 12:37Culturismul, ca stil de viață. Sfaturi pentru a face performanță în fitness
Culturismul, ca stil de viață. Sfaturi pentru a face performanță în fitnessFacem sport ca să arătăm bine, ca să fim sănătoşi dar sunt oameni care îl transformă într-un stil de viaţă. Alţii fac...
pe 06.09.2019 la 13:41Capoeira, dansul de luptă devenit artă. Cum se desfăşoară un antrenament
Capoeira, dansul de luptă devenit artă. Cum se desfăşoară un antrenamentCapoeira este dans pentru cine vrea să danseze, sport pentru cine vrea să facă doar sport. Capoeira poate fi o luptă dacă...
pe 04.09.2019 la 12:40Zeci de bicicliști au luminat Timișoara cu o plimbare la miezul nopții
Zeci de bicicliști au luminat Timișoara cu o plimbare la miezul nopțiiÎn ultima noapte de vară sute de tineri au ales să. pedaleze la Timişoara. O cursă devenită tradiţie în inima Banatului...
pe 31.08.2019 la 08:23Angajaţii români, recompensaţi cu carduri culturale
Angajaţii români, recompensaţi cu carduri culturaleAngajatorii nu mai ştiu cum să atragă şi să păstreze angajaţii! Peste 1.700 de firme alocă în prezent carduri care pot...
pe 26.08.2019 la 18:12Stand Up Paddle, noul sport care prinde avânt pe litoral
Stand Up Paddle, noul sport care prinde avânt pe litoralStand Up Paddle este un sport în care ai nevoie de doar o placă, de o vâslă şi, obligatoriu, de mult echilibru. Şi dacă...
pe 26.08.2019 la 13:21Echitaţia, între sport și relaxare. Ce trebuie să știi când mergi la prima lecție
Echitaţia, între sport și relaxare. Ce trebuie să știi când mergi la prima lecțieEchitaţia îmbină sportul cu relaxarea, însă trebuie să ştim anumite lucruri înainte de prima lecţie. Olivia Păunescu a...
pe 26.08.2019 la 12:54Hard Enduro cu Iuliana Pepene, la poalele Munților Piatra Craiului
Hard Enduro cu Iuliana Pepene, la poalele Munților Piatra CraiuluiIuliana Pepene iubește sporturile extreme. Prezentatoarea de la Observator vrea să învețe Hard Enduro. Ne dezvăluie pasiunea sa...
pe 16.08.2019 la 12:44Cine face mișcare dimineața are energie toată ziua!
Cine face mișcare dimineața are energie toată ziua!Antrenorii de fitness spun că exerciţiile fizice făcute înainte de micul dejun te ajută şi să slăbeşti. Cum timpul este...
pe 07.08.2019 la 11:37Sporturile de apă și accidentările. Care sunt sfaturile specialiştilor
Sporturile de apă și accidentările. Care sunt sfaturile specialiştilorCum poţi evita accidentările în timpul sporturilor la mare? Unul dintre sfaturile specialiştilor este să practicaţi sporturile...
pe 30.07.2019 la 12:20Jennifer Lopez arată, la 50 de ani, ca în tinereţe
Jennifer Lopez arată, la 50 de ani, ca în tinereţeCântăreaţă, actriţă, dansatoare şi una dintre cele mai influente femei din lume, Jennifer Lopez împlineşte azi 50 de ani.
pe 24.07.2019 la 22:13Fabrica româneasca de caiace de la Reghin continuă o tradiție a orașului
Fabrica româneasca de caiace de la Reghin continuă o tradiție a orașuluiPe râurile noastre vor pluti din nou caiace româneşti! Mai mulţi pasionaţi vor să reînvie tradiţia fabricării acestor...
pe 24.07.2019 la 10:19Reacția Simonei Halep când a câștigat finala de la Wimbledon, în fața Serenei Williams
Reacția Simonei Halep când a câștigat finala de la Wimbledon, în fața Serenei WilliamsSimona Halep a câștigat în mod spectaculos finala de la Wimbledon, cu Serena Williams. Reacția ei de bucurie a smuls aplauzele...
pe 13.07.2019 la 17:25Meghan Markle și Kate Middleton, la finala Simonei Halep, la Wimbledon
Meghan Markle și Kate Middleton, la finala Simonei Halep, la WimbledonMeghan Markle și Kate Middleton au venit la Wimbledon, pentru finala dintre Simona Halep și Serena Williams. În tribunele arenei...
pe 13.07.2019 la 16:27Simona Halep în finala de la Wimbledon, după victoria în meciul cu Svitolina
Simona Halep în finala de la Wimbledon, după victoria în meciul cu SvitolinaSimona Halep s-a calificat în finala de la Wimbledon, după ce a câştigat meciul cu ucraineanca Elina Svitolina. Românca a...
pe 11.07.2019 la 16:22David Beckham şi miliardarul Richard Branson, la meciul Simonei Halep, la Wimbledon
David Beckham şi miliardarul Richard Branson, la meciul Simonei Halep, la WimbledonDavid Beckham, miliardarul Richard Branson şi fostul premier al Marii Britanii, John Major, au venit la meciul Simonei Halep de la...
pe 11.07.2019 la 16:14Cauzele durerilor de spate. Care este poziţia corectă atunci când stăm la birou (Video)
Cauzele durerilor de spate. Care este poziţia corectă atunci când stăm la birou (Video)Bolile care cauzează dureri de spate precum protruziile discale, herniile, radiculopatiile, artita sau spondiloza nu mai sunt semne...
pe 01.07.2019 la 13:21Tabără de baschet pentru copii, la Costinești
Tabără de baschet pentru copii, la CostineștiLa Costineşti au reînviat taberele pentru copii. Iar zilele acestea, staţiunea s-a transformat în capitala baschetului pentru...
pe 29.06.2019 la 09:45Un echipament special şi mult curaj, tot ce au nevoie iubitorii de kitesurfing
Un echipament special şi mult curaj, tot ce au nevoie iubitorii de kitesurfingDacă s-a aflat ceva mai devreme că e vânt pe litoral şi steagul roşu arborat vă spunem că un echipament special şi mult...
pe 28.06.2019 la 16:54Sportul și dieta, soluția pentru copiii obezi (Video)
Sportul și dieta, soluția pentru copiii obezi (Video)Preparatele fast-food, prăjiturile şi ciocolata. Cei mici nu se mai răsfaţă cu aceste delicii din când în când, ci au ajuns...
pe 26.06.2019 la 10:58Sport combinat cu psihoterapie, o alegere sănătoasă pentru a ne menţine în formă (Video)
Sport combinat cu psihoterapie, o alegere sănătoasă pentru a ne menţine în formă (Video)Nu e o noutate faptul că, din clipa în care începe să miroasă a vară, o grămadă de femei îşi fac abonamente la sălile de...
pe 17.06.2019 la 12:47Copiii au lăsat Internetul pentru a fi la Sports Festival, la Cluj-Napoca
Copiii au lăsat Internetul pentru a fi la Sports Festival, la Cluj-NapocaCopiii au uitat de tablete şi de telefoane şi s-au îndrăgostit de sport şi de mişcare în aer liber. Oraşul Cluj-Napoca s-a...
pe 15.06.2019 la 19:41Cluj este capitala sporturilor în acest weekend
Cluj este capitala sporturilor în acest weekendTimp de trei zile, Clujul este capitala sporturilor, unde toată lumea este aşteptată să facă mişcare chiar în mijlocul...
pe 14.06.2019 la 19:05Cel mai mare festival românesc de sport are loc la Cluj (Video)
Cel mai mare festival românesc de sport are loc la Cluj (Video)Dacă iubiţi mişcarea în aer liber, cu siguranţă ar trebui să vă îndreptaţi paşii către Cluj-Napoca. De astăzi şi...
pe 13.06.2019 la 18:15