Dieta - cele mai noi stiri | Observatornews.ro

Sănătate

Semnal de alarmă: Dieta keto ar putea dubla riscul de infarct sau AVC. Ce spun nutriționiștii

Semnal de alarmă tras de cercetători: dieta keto, extrem de populară printre români, ar putea dubla riscul de atac de...

pe 06.03.2023 la 21:50

Ştiri sociale

"Ingredientul de aur" pentru a pierde kilograme, pe lângă sport şi alimentaţie sănătoasă

Excesele de sărbători se combat cu sport şi regim. Asta ştim cu toţii. Specialiştii spun însă că procesul...

pe 03.01.2023 la 21:00

Sănătate

Sălile de fitness, pline înainte de sărbători. Sfaturi de la specialiști pentru cei care vor să mănânce tot ce poftesc la masa de Crăciun

Cei care vor să scape de grija kilogramelor în plus de după sărbători, s-au pus deja pe slăbit. Unii preferă să dea...

pe 09.12.2022 la 09:12

Ştiri sociale

Alimentele care pot face "minuni" pentru sănătate iarna. "Reglează temperatura corpului"

Iarna nu schimbăm doar hainele, ci şi mâncarea pe care o punem pe masă. Temperaturile mici afectează organismul, iar...

pe 24.11.2022 la 08:55

Femeia a slăbit 40 kg în 9 luni. "Toată lumea îmi făcea complimente"

Mapamond

"Cu toţii voiau să îmi ştie secretul". A slăbit 40 kg în 9 luni "din cauza stresului". Medicii au descoperit apoi cruntul adevăr, în cazul femeii din Anglia

A slăbit 40 de kilograme în doar 9 luni, însă a ajuns la spital în stare gravă, descoperind cu stupoare că...

pe 15.11.2022 la 16:00

Sport

Dieta de "canibal" ținută de Erling Haaland, senzația de la Manchester City: "Ei zic că e rea carnea, dar care carne?"

Fotbalistul norvegian Erling Haaland, care joacă în prezent pentru Manchester City , a mărturisit că ține o...

pe 10.10.2022 la 13:05

Sănătate

Alimentaţia vegană şi vegetariană la copii. Specialiştii atrag atenţia asupra efectelor adverse

Dietele de tip vegetarian sunt pe un trend ascendent chiar și în rândul copiilor şi adolescenţilor. Deși acest tip...

pe 02.10.2022 la 09:07

Ştiri sociale

Efectele dietelor vegan-vegetariene asupra copiilor. Rezultatele sunt surprinzătoare

În unele părți ale lumii, în ultimul deceniu, numărul celor care au adoptat diete vegan-vegetariene este...

pe 23.09.2022 la 11:57

Mapamond

Un şofer român de TIR din Anglia a slăbit 100 de kilograme într-un an, după ce a renunţat total să mai consume anumite alimente

Vlad, un şofer român de TIR stabilit în Anglia, a reuşit performanţa să slăbească aproape 100 de kilograme,...

pe 23.05.2022 la 18:22

Observator Medical

Beneficiile postului intermitent: Cum să slăbeşti sănătos şi să previi anumite boli

Intermittent fasting, sau postul intermitent, reprezintă un curent din ce în ce mai popular la nivel global. Este privit,...

pe 18.05.2022 la 08:59

Entertainment

Cum i s-a schimbat viaţa lui Bogdan Ionescu după experienţa "Insula Iubirii"

În fiecare luni şi marţi de la ora 20.30, pe Antena 1, puteţi să urmăriţi noi episoade din reality show-ul Insula...

pe 17.05.2022 la 14:05

Sănătate

Sălile de fitness, pline după sărbători. Cum se pot menține în formă cei care nu au un buget pentru un antrenor personal

După mesele copioase din ultimele zile, începe o perioadă grea pentru cei care vor să revină la greutatea de dinainte de...

pe 26.04.2022 la 21:34

Observator Medical

Cum pot afla părinţii greutatea ideală a copilului. Obezitatea are leac, de la vârste fragede

Obezitatea este o problema actuală, tot mai des întâlnită în randul tinerilor. Iată ce trebuie să faceţi...

pe 09.04.2022 la 11:55

Entertainment

Cum îi convingem pe copii să mănânce sănătos

Abordăm acum un subiect de maxim interes pentru părinţii din faţa ecranelor! "Nu ştiu ce să mai gătesc azi"...

pe 30.03.2022 la 14:36

Ştiri sociale

Fasting, dieta-minune care te scapă de kilogramele în plus. În ce constă regimul alimentar

Primăvara este anotimpul dietelor, în aşteptarea sezonului estival, iar cea mai populară metodă este acum fastingul,...

pe 27.03.2022 la 21:27

Ştiri externe

Dieta de groază a soldaţilor ruşi aflaţi pe front. Ce au găsit ucrainenii într-o bucătărie mobilă abandonată de inamici

Ceapă, cartofi și castraveți murați. Asta au găsit ucrainenii într-un blindat militar Kamaz abandonat de soldații...

pe 16.03.2022 la 16:34

Invitaţii Observator 12-14

Hello Chef revine din acest weekend, pe Antena 1. Carmen Brumă se alătură echipei

Nutriţia, platourile delicioase şi discuţiile savuroase, toate se întâlnesc din nou, la un loc, pe Antena...

pe 22.02.2022 la 14:36

Invitaţii Observator 12-14

La poveşti cu Romaniţa Duminică. Artista a acceptat provocarea de 30 de zile fără zahăr

Romaniţa Duminică a fost prezentă în platorul Observator şi a vorbit despre cea mai nouă provocare pe care a...

pe 18.01.2022 la 14:20

Invitaţii Observator 12-14

Cum mâncăm corect în perioada sărbătorilor. Mâncatul compulsiv ne poate pune viaţa în pericol

Cât de important este să folosim mâncarea pe post de combustibil şi cum putem mânca, fără să luăm în greutate? În clipa...

pe 28.12.2021 la 14:19

Ştiri sociale

Postul Crăciunului, o tradiţie cu savoare. Meniu de post pentru toate buzunarele

A început postul Crăciunului, iar pentru credincioşi urmează 40 de zile fără carne, lapte şi ouă. Un lucru este sigur....

pe 15.11.2021 la 19:45

Ştiri sociale

Consumatorii de carne au mai puţine şanse să sufere de depresie și anxietate, susţine un studiu

Cât de benefică este o dietă fără carne? Este o întrebare care naşte tot mai multe controverse. Sunt activişti care spun că...

pe 16.10.2021 la 09:03

Femeie deprimată, așezată pe podea, avand langa ea un cantar de baie

Sănătate

Obiceiuri alimentare care te pot îngrășa

Este evident că ne îngrășăm deoarece mâncăm mai mult decât avem nevoie, atunci când nu se pune problema unei probleme...

pe 17.09.2021 la 13:55

Invitaţii Observator 12-14

Oana Radu, transformare spectaculoasă. Cum a reuşit artista să slăbească 50 de kilograme. "Am o formă care îmi place"

Ştiţi deja că Oana Radu a dus ani de zile o luptă grea cu kilogramele în plus. A slăbit, s-a îngrăşat din nou, dar acum a...

pe 17.09.2021 la 13:08

Hannah s-a simţit umilită după ce i s-a spus că mai trebuie să slăbească încă o dată pe atât

Mapamond

"Mai ai de slăbit". O tânără izbucneşte în lacrimi, după ce a fost umilită pentru cum arată în fustă scurtă, deşi a pierdut 40 de kilograme

Hannah Woodhams, o tânără din Marea Britanie, a început să plângă într-un clip ce a devenit viral pe...

pe 15.09.2021 la 15:38

Tânără care alege între fructe și dulciuri

Sănătate

7 ponturi care te ajută să slăbești fără cură de slăbire

Dietele nu sunt pentru toată lumea și nici slăbitul nu se întâmplă peste noapte. Tot mai mulți nutriționiști promovează...

pe 15.09.2021 la 10:09

Invitaţii Observator 12-14

Cum se menţine în formă Xonia. Iată care este reţeta-minune a artistei

În urmă cu câţiva ani, când a debutat în showbizul românesc, Xonia era uşor complexată de greutatea ei. Astăzi este o...

pe 26.08.2021 la 15:26

Femeie confuză care se gândește la dulciurile din frigider

Sănătate

Cum rezolvăm problema poftei de dulce la dietă

Nu trebuie să pui lacăt pe ușa de la frigider și nici să eviți să mai ieși cu prietenele în oraș, de teamă că vei cădea...

pe 24.08.2021 la 11:30

Entertainment

Minodora se pregăteşte pentru un turneu prin ţară. Artista urmează să lanseze şi două piese noi

Minodora este în mijlocul unui turneu prin ţară. Aseară, a concertat la Târgu-Jiu, a făcut o oprire în platoul Observator,...

pe 23.08.2021 la 14:01

Ştiri Mondene

Dana Sota împărtăşeşte secretul tinereţii. Trucurile care ne pot ajuta să ne menţinem tineri chiar şi la o vârstă înaintată

După pragul de 40 de ani femeile trăiesc o a doua adolescenţă. Mai matură, mai înţeleaptă. O spun oamenii de ştiinţă,...

pe 16.08.2021 la 13:40

Entertainment

Carmen Brumă dă lecţii de mişcare şi în vacanţă: Mişcarea se face şi în lipsa unei săli de sport

Specialiştii au demonstrat că vacanţele merg mână în mână cu îngrăşatul. Concediile şi, în general, sejururile la...

pe 11.08.2021 la 14:07

Observator Medical

Ce presupune dieta antiiflamatorie şi cum ne poate ajuta după ce ne întoarcem din vacanţe

După vacanță, pe lângă kilogramele în plus cu care ne întoarcem, de multe ori revenim acasă și cu stări de balonare sau cu...

pe 30.07.2021 la 07:28

Sănătate

Salata de roșii românească, desemnată mâncarea cu cele mai puține calorii

Vorbim acum despre un aliment nelipsit din meniul de vară: salata de roşii. Salata românească a fost desemnată mâncarea ce...

pe 13.07.2021 la 18:29

Entertainment

Claudia Neghină arată uimitor la două luni de la naştere. Fotomodelul are nişte sfaturi şi pentru viitoarele mămici: Faceţi mişcare din timp, vă va ajuta în refacere

Fotomodelul Claudia Neghină poate fi cel mai bun exemplu de voinţă. Deşi, în general, corpul unei femei are nevoie cam de...

pe 07.07.2021 la 13:48

Ştiri Mondene

Cum să fim în cea mai bună formă la plajă. Sfaturi de la Carmen Brumă pentru o siluetă de invidiat

Ştiaţi că un adult încearcă peste o sută de diete într-o viaţă? Semn că mai bine apelăm la specialişti, atunci când...

pe 10.06.2021 la 14:50

Ştiri sociale

Profilul românilor care mănâncă dulciuri fără zahăr - studiu

Când vine vorba despre dulciuri, se pare că românii sunt ceva mai atenţi la ce consumă. Potrivit unui studiu, 3 din 10 români...

pe 03.06.2021 la 14:41

Observator Medical

Hipertensiunea arterială, problema de sănătate care afectează milioane de români

Depistată la timp, hipertensiunea arterială poate fi tratată prin schimbarea stilului de viaţă, fără să fie nevoie de...

pe 10.05.2021 la 10:30

Ştiri sociale

Gimnastică în apă, soluţia de a arde caloriile după mesele copioase de Paşte, în Băile Felix

În staţiunile balneo-climaterice, hotelierii i-au întâmpinat pe turişti cu pachete speciale de Paşte. Românii veniţi din...

pe 04.05.2021 la 08:13

Ştiri Mondene

Vedetele gătesc la Observator. Oana Radu şi soţul ei au gătit o prăjitură proteică pentru masa de Paşte

În Săpămâna Mare, Observator 12 intră în bucătăriile vedetelor. Oana Radu şi soţul său au acceptat provocarea echipei...

pe 26.04.2021 la 14:06

Ştiri Mondene

Minodora a slăbit kilograme bune, însă nu a neglijat nici muzica. Artista a colaborat cu What's Up pentru cea mai nouă piesă a sa

Minodora"La Maxim", aşa cum apărea pe afişele de spectacol în urmă cu zeci de ani, s-a transformat radical. Artista a slăbit...

pe 21.04.2021 la 14:36

Dieta propusă de Andrei Roşu, primită cu scepticism de fanii acestuia

Inedit

Sportivul Andrei Roşu şi-a făcut câinele vegan şi a postat imagini cu meniul: "Iată fiertura"

Sportivul Andrei Roşu, care a intrat în Cartea Recordurilor după ce a alergat şapte maratoane şi şapte ultramaratoane pe...

pe 19.04.2021 la 19:08

Ştiri Mondene

Oana Radu, transformare spectaculoasă. Artista a slăbit mai multe kilograme şi vrea să îi ajute şi pe alţii: M-am remontat şi am ajuns unde mi-am dorit

Oana Radu a reușit să slăbească din nou, după ce ajunsese să cântărească aproape 120 de kilograme. Aceasta a intrat în...

pe 13.04.2021 la 13:48

Ştiri externe

O femeie strigată "Baleno!" pe stradă a decis să slăbească când a văzut că nu-şi poate închide centura în avion: „Mâncam gogoşi la micul dejun”

O tânără obeză care şi-a petrecut ani de zile ascultând oamenii cum o strigă „balenă” pe stradă din cauza greutăţii...

pe 09.04.2021 la 11:25

Observator Medical

Care este cea mai eficientă dietă de slăbit? Înfometarea poate avea efecte dezastruoase pentru organism

Întodeaua primăvara ne gândim la diete și la metode de a arăta bine...la vară. Mădălina Iacob ştie ce trebuie ca să facem...

pe 22.03.2021 la 09:33

Transformarea uluitoare a unei tinere de 26 de ani, după ce a renunțat la fast-food. Cum arată acum

Inedit

Transformarea uluitoare a unei britanice de 26 de ani, după ce a renunțat la fast-food. Cum arată acum

O tânără dependentă de fast-food, care obișnuia să comande mâncare acasă de cel puțin două ori pe săptămână, a slăbit...

pe 15.02.2021 la 09:10

Taylor Ragano a ajuns model după ce a slăbit jumătate din greutatea pe care o avea la 20 de ani

Ştiri externe

O tânără obeză, care mânca fast food la fiecare masă, a ajuns model după ce a slăbit jumătate din greutatea ei

Taylor Ragano cântărea, la 21 de ani, peste 100 de kilograme și părea că și-a scăpat viața total de sub control. „Am...

pe 24.11.2020 la 15:46

Emily a reușit să dea jos mai bine de jumătate din greutatea sa corporală

Ştiri externe

O tânără mamă de 22 de ani a slăbit 63 de kilograme de ruşine pentru că nu încăpea printre mese, la restaurant

O femeie a slăbit mai bine de 60 de kilograme după ce a trecut printr-un moment ruşinos. Luând cina în oraş, mama de 22 de ani...

pe 18.11.2020 la 21:57

Sănătate

Mâncăm mai mult, facem mai puţin sport. Medicii trag un semnal de alarmă

Ei bine, specialistii spun ca nu este un comportament normal si ca defapt il adaptam pe termen lung riscand sa devenim avem probleme...

pe 02.10.2020 la 07:46

Ştiri Mondene

Dieta care îl ajută pe Florin Ristei să se păstreze în formă: ”După ora 22.00, multă, multă...”

La vârsta de 33 de ani, juratul X Factor Florin Ristei are o rutină care, cu un minim efort, reușește să îl ajute să se...

pe 10.09.2020 la 11:14

Ştiri externe

Sfaturi pentru un stil de viaţă sănătos de la Victoria Beckham

Frumuseţea are un preţ, iar Victoria Beckham ştie acest lucru. Pandemia i-a schimbat puţin priorităţile.

pe 08.09.2020 la 16:37

Ştiri externe

Dieta, secretul longevității locuitorilor din Creta

Studiile arată că locuitorii Cretei sunt printre cei mai longevivi europeni. Şi tot studiile spun că. mâncarea pare sa fie...

pe 18.07.2020 la 16:47

Știri dieta

Semnal de alarmă: Dieta keto ar putea dubla riscul de infarct sau AVC. Ce spun nutriționiștii

"Ingredientul de aur" pentru a pierde kilograme, pe lângă sport şi alimentaţie sănătoasă

Sălile de fitness, pline înainte de sărbători. Sfaturi de la specialiști pentru cei care vor să mănânce tot ce poftesc la masa de Crăciun

Alimentele care pot face "minuni" pentru sănătate iarna. "Reglează temperatura corpului"

"Cu toţii voiau să îmi ştie secretul". A slăbit 40 kg în 9 luni "din cauza stresului". Medicii au descoperit apoi cruntul adevăr, în cazul femeii din Anglia

Dieta de "canibal" ținută de Erling Haaland, senzația de la Manchester City: "Ei zic că e rea carnea, dar care carne?"

Alimentaţia vegană şi vegetariană la copii. Specialiştii atrag atenţia asupra efectelor adverse

Efectele dietelor vegan-vegetariene asupra copiilor. Rezultatele sunt surprinzătoare

Un şofer român de TIR din Anglia a slăbit 100 de kilograme într-un an, după ce a renunţat total să mai consume anumite alimente

Beneficiile postului intermitent: Cum să slăbeşti sănătos şi să previi anumite boli

Cum i s-a schimbat viaţa lui Bogdan Ionescu după experienţa "Insula Iubirii"

Sălile de fitness, pline după sărbători. Cum se pot menține în formă cei care nu au un buget pentru un antrenor personal

Cum pot afla părinţii greutatea ideală a copilului. Obezitatea are leac, de la vârste fragede

Cum îi convingem pe copii să mănânce sănătos

Fasting, dieta-minune care te scapă de kilogramele în plus. În ce constă regimul alimentar

Dieta de groază a soldaţilor ruşi aflaţi pe front. Ce au găsit ucrainenii într-o bucătărie mobilă abandonată de inamici

Hello Chef revine din acest weekend, pe Antena 1. Carmen Brumă se alătură echipei

La poveşti cu Romaniţa Duminică. Artista a acceptat provocarea de 30 de zile fără zahăr

Cum mâncăm corect în perioada sărbătorilor. Mâncatul compulsiv ne poate pune viaţa în pericol

Postul Crăciunului, o tradiţie cu savoare. Meniu de post pentru toate buzunarele

Consumatorii de carne au mai puţine şanse să sufere de depresie și anxietate, susţine un studiu

Obiceiuri alimentare care te pot îngrășa

Oana Radu, transformare spectaculoasă. Cum a reuşit artista să slăbească 50 de kilograme. "Am o formă care îmi place"

"Mai ai de slăbit". O tânără izbucneşte în lacrimi, după ce a fost umilită pentru cum arată în fustă scurtă, deşi a pierdut 40 de kilograme

7 ponturi care te ajută să slăbești fără cură de slăbire

Cum se menţine în formă Xonia. Iată care este reţeta-minune a artistei

Cum rezolvăm problema poftei de dulce la dietă

Minodora se pregăteşte pentru un turneu prin ţară. Artista urmează să lanseze şi două piese noi

Dana Sota împărtăşeşte secretul tinereţii. Trucurile care ne pot ajuta să ne menţinem tineri chiar şi la o vârstă înaintată

Carmen Brumă dă lecţii de mişcare şi în vacanţă: Mişcarea se face şi în lipsa unei săli de sport

Ce presupune dieta antiiflamatorie şi cum ne poate ajuta după ce ne întoarcem din vacanţe

Salata de roșii românească, desemnată mâncarea cu cele mai puține calorii

Claudia Neghină arată uimitor la două luni de la naştere. Fotomodelul are nişte sfaturi şi pentru viitoarele mămici: Faceţi mişcare din timp, vă va ajuta în refacere

Cum să fim în cea mai bună formă la plajă. Sfaturi de la Carmen Brumă pentru o siluetă de invidiat

Profilul românilor care mănâncă dulciuri fără zahăr - studiu

Hipertensiunea arterială, problema de sănătate care afectează milioane de români

Gimnastică în apă, soluţia de a arde caloriile după mesele copioase de Paşte, în Băile Felix

Vedetele gătesc la Observator. Oana Radu şi soţul ei au gătit o prăjitură proteică pentru masa de Paşte

Minodora a slăbit kilograme bune, însă nu a neglijat nici muzica. Artista a colaborat cu What's Up pentru cea mai nouă piesă a sa

Sportivul Andrei Roşu şi-a făcut câinele vegan şi a postat imagini cu meniul: "Iată fiertura"

Oana Radu, transformare spectaculoasă. Artista a slăbit mai multe kilograme şi vrea să îi ajute şi pe alţii: M-am remontat şi am ajuns unde mi-am dorit

O femeie strigată "Baleno!" pe stradă a decis să slăbească când a văzut că nu-şi poate închide centura în avion: „Mâncam gogoşi la micul dejun”

Care este cea mai eficientă dietă de slăbit? Înfometarea poate avea efecte dezastruoase pentru organism

Transformarea uluitoare a unei britanice de 26 de ani, după ce a renunțat la fast-food. Cum arată acum

O tânără obeză, care mânca fast food la fiecare masă, a ajuns model după ce a slăbit jumătate din greutatea ei

O tânără mamă de 22 de ani a slăbit 63 de kilograme de ruşine pentru că nu încăpea printre mese, la restaurant

Mâncăm mai mult, facem mai puţin sport. Medicii trag un semnal de alarmă

Dieta care îl ajută pe Florin Ristei să se păstreze în formă: ”După ora 22.00, multă, multă...”

Sfaturi pentru un stil de viaţă sănătos de la Victoria Beckham

Dieta, secretul longevității locuitorilor din Creta